Association de Solidarité santé et bien-être

QI GONG & TAI CHI POUR ADULTES – MERCREDI (JOUR) & JEUDI (SOIR)

SESSION HIVER & PRINTEMPS 2019

Vous désirez trouver votre centre énergétique (le tantien), assouplir vos articulations, développer une respiration profonde, vous procurer une détente musculaire et nerveuse et stimuler vos fonctions vitales ? Alors le Qi Gong et le Tai Chi sont pour vous !

 

Mercredi (jour)

Durée de la session :
Du 9 janvier au 26 juin 2019

Coût de participation :
Qi Gong : 24 $/mois
Tai Chi :  12 $/mois

★   Les participants doivent se procurer une carte de membre au coût annuel de 6 $

Heure et durée des cours:
Qi Gong – 9 h à 10 h
Tai Chi débutant – 10h à 10h30

Endroit du cours:
Municipalité de L’Ange-Gardien
1177, QC-315, L’Ange-Gardien, QC, J8L 0L4

★   Il est possible de s’inscrire en tout temps

 

 

Jeudi (soir)

Durée de la session :
Du 10 janvier au 28 mars 2019

Coût de participation :
Qi Gong seulement : 107 $
Qi Gong & Tai Chi : 143$

★   Le coût inclut la carte de membre

Heure et durée du cours :
Tai Chi intermédiaire – 18 h 30 à 19 h
Qi Gong – 19 h à 20 h
Tai Chi débutant – 20 h à 20 h 30

Endroit du cours :
Centre communautaire de Buckingham, 181, rue Joseph, Salle Eva Boucher, Buckingham, Qc J8L 1G6

★   Conditionnel à un minimum de 8 inscriptions pour le Qi Gong & 4 inscriptions pour le Tai Chi

 

Pour de plus amples informations, veuillez communiquer avec :

Louise Raby au : 819 281-6872 ou Joanne Pilotte au : 819 281-3582 (entre 16 h et 20 h) ou par courriel l’adresse suivante : assossbe@gmail.com